Compassie in Communicatie
Waar je passie is, daar is je weg.....
Want Compassie in communicatie betekent aandacht voor wat ieder van ons beweegt, voorbij oordelen en verwijten.
Een focus op universeel menselijke waarden, die alle mensen van welke cultuur of leeftijd dan ook herkennen. Waarden zoals respect, vertrouwen, beweging, rust, leren, groeien.
Ieder moment opnieuw, kun je je afvragen waar je aandacht precies naar toegaat. Wat neem je waar met je zintuigen? En wat zijn je gevoelens? En wat zijn je gedachten hierbij?
Wat precies van wat de ander doet of zegt, vraagt je aandacht? Wat betekent dat voor je? En wat zou belangrijk kunnen zijn voor de ander? Dat vraagt om contact over wederzijdse behoeften. Een uitnodiging om elkaar tegemoet te komen, ook als het lastig wordt.
Ik nodig je uit voor een innerlijke ontdekkingsreis: wat van deze nieuwe taal verrijkt jouw welzijn in gewone, ongewone, intieme, saaie, spannende, krachtige, lastige, zwakke, liefdevolle momenten van je leven?
In de training of coaching zijn vier Basisstappen: waarneming, gevoel, behoefte en verzoek, een leidraad in het oefenen met eigen praktijkvoorbeelden. Contact met je innerlijke beleving vraagt om je lichaam te voelen, om je gedachten en gevoelens waar te nemen.
Wat is jouw voorkeur om hierbij stil te staan? In stilte, in beweging, met meditatie, in gesprek of door te schrijven of te tekenen bijvoorbeeld?
In dagelijkse relaties
Compassie in communicatie werkt effectief in zowel persoonlijke als in werkrelaties in het verlevendigen van dagelijkse contact vanuit vriendelijke nieuwsgierigheid.
Lees hier meer over onder het kopje: Marhsall Rosenberg Geweldloze Communicatie.